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梅雨が長引く場合は、体調管理により注意する必要があります。 梅雨から体を守るには、除湿と保温がポイントになります」 (佐藤先生) 具体的にはどうしたらよいのでしょうか。 気温が30℃に達していなければ、エアコンは冷房でなく除湿にします残念ながら「体調不良」は言い訳にならないようです。 風邪の引き始め程度だったら、むしろ軽く運動したほうがいいし運動数値も下がりません。 自分はメンタルがネガティブになるので、そこに影響が出る弱い人間ですが。 Unfortunately, ′′ unwell食品の買い出しから帰ると、ぐったり疲れます。 学校が再開した子ども達も帰宅すると、ぐったりしてます。 どうやら、マスクとコロナの緊張感のせいで、呼吸が浅くなっていることが原因らしいです。 もし、以下のような症状があったら、呼吸が浅くなっているのかも？ だるい 体調不良の男性のイラスト素材 体調不良 いらすとや